XtraVaganza-Sopploppet

framtida posterboy och billboardgirl

16 april 2009

En väldigt roliga sak som hänt på Xtravaganza fronten är att Agnes vår konsulent mailat och frågat Stefan om vi kunde tänka oss att ställa upp som ”ansikte utåt” i framtida marknadsföring… vem hade trott att sopploppet skulle göra mig berömd :mrgreen:

Skämt och sido tycker jag det är ganska kul att hon frågar oss, måste ju ändå betyda att vi gör något rätt och är fantastiskt snygga såklart!

I övrigt går det fint, vi njuter av sund mat och kryssar mellan festandet. Insåg att de närmaste veckorna är det fest inplanerad varje helg, jobbigt, så jag kommer få träna på att gå på fest nykter.

Vi håller på att gå över på Lifetime nu, vilket innebär byte av program och möte varannan vecka. Tanken är att nu ska vi börja jobba med framtiden, hur man håller sina goda resultat. Ska bli spännande framförallt att får träffa en ny grupp med blandade medlemar, dvs från olika steg i programet, och även få lite ny mental träning att bita i.

En liten update

10 mars 2009

Så, ni undrar säker alla som inte är i min absoluta närhet hur det egentligen går med sopploppet. Jag kan säga att det går väldigt bra, vi har ju slutat att äta soppor nu och går på halvfart. Vi mår båda toppen och trivs med hur vi ser ut, jag känner verkligen att jag har hittat tillbaka till min kropp.

Vi är skitsnygga helt enkelt och trivs med livet :razz:

Det är mycket som har förändrats på dessa veckor inte bara det att vi förlorat kilon. Jag kan verkligen säga att jag märker förändring när jag tränar, orkar mycket mer under styrkan och det känns som att jag flyger fram. Det är jätteroligt att känna resultat på den fronten och bådar gott inför Tjejmilen i sommar, för tro inte att jag glömt min utmaning eller de av er som sagt att ni ska springa med mig :wink: snart kommer jag starta blåslampan.

Stefan är också jätteduktig, jag är helt överlycklig över att han hittat en rörelseglädje och har börjat äta sundare. Känns lite som att han kommit över ” jag tycker inte om grönsaker” eller ”träna är tråkigt så därför gör jag det inte” stadiet, vikten av dessa båda är något jag kämpat för att få honom att inse sedan vi blev tillsammans. Han är i alla fall en sweet heart och jag är jättestolt över honom!!!! :razz:

Så nu har ni fått en liten update på hur vårt jobb med kilona och Xtravaganza går.

gung gung

23 februari 2009

Så var det dags att rulla hemåt, mot hufvudstaden, efter en händelerik vistelse. Blev många kalas *oh så gott det var med tårta:razz: * och trevliga möten, igår (på Stefans dag…HURRA HURRA HURRA) åkte vi på en längre skotertur till Prästtjärn med Ingela o’co. Det var jättemysigt, vädret kanske inte var på topp med disig himmel men vi hade så mysigt i alla fall. Grillade korv och åkte pulka, jag hade med mig en sallad som jag åt till korven eftersom jag inte äter kolhydater nu på halvfart. Kändes lite knepigt att knapra i sig sallad till grillkorv, men det var väldigt gott :razz: Mysigt och härligt var det i alla fall att åka skoter, Stefan anmälde sig naturligtvis frivillig att åka med banen närhellst de ville :wink:

Måste erkänna att jag nog gärna hade stannat lite längre ”mycket vill ha mer” men man kan ju inte få allt man vill. Subjekten och alla finita verb kallar hem mig till verkligheten :mrgreen:

Har i alla fall gjort en bra upptäckt vilken är att jag verkligen gillar bönor, speciellt kidney, har ju vart lite små skeptisk till bönor i alla fall kalla men det är ju hur gott som helst. Verkligen ett bra alternativ till kolhydrater också eftersom de mättar fint.

Tydligen var det snöstorm hemma i Stockholm igår, så får väl se hur det ser ut när vi kommer fram. Troligtvis tråkslaskigt. Känns inte så uppmuntrande att åka hem då, får boka in en lunch med Sara och Jenny som kan muntra upp mig lite, sen ska vi träna ikväll också bra att få fart på lite endorfiner som piggar upp.

Så härligt att vi börjat åka tåg, tusen gånger smidigare och mer komfortabelt än vad buss är. Vi får båda plats med benen trots att vi sitter mitt emot varandra. Buss är också bra, men man blir väldigt less i längden eftersom det som regel tar en timme länge än tåget och är trångt om plats. Nu är ju priserna på tågbiljetter nästan samma som bussen så det är fakiskt ekonomiskt försvarbart att åka tåg.

Något väldigt roligt att se framemot är att 19mars kommer syrran ner med Arvid och hälsar på, det ska bli super skoj. Kommer bli verklig kvalitetstid med pojken och syrran. Vi ska göra massa skoj, som att gå på Vasamuseet, äventyrsbada, åka tunnelbana mm *längtar*

Vi måste verkligen beställa tvättid när vi kommer hem! berget växer, alltid lika kul. Tycker lite synd om Stefan för av olika anledningar har det blivit så de senaste gångerna att han tvättat själv, fast han kanske gillar det för då brukar jag sortera och vika det tummlade.

Kan summera helgen som att den varit toppen, jag har ätit god mat och varit i det bästa sällskapet. Stefan har haft det lite jobbigare med soppandet, vilket är förståligt speciellt eftersom jag börjat äta och det var hans födelsedag i söndags. Så han funderar på att trappa upp snart, mest för att få äta tårta på fredag tror jag, då vi ska till hans föräldrar i Haninge och fira hans födelsedag :razz: men jag förstår honom hade nog själv haft väldigt jobbigt om han trappat upp före mig. Mitt liv på halvfart går i alla fall väldigt bra, även om det är lite knepigt med alla mål, det kräver lite planering och fundering. Svårt att veta hur man ska göra som exempelvis i söndags när jag efter middagen på Hannas kalas åt en kaka och en liten tårtbit, ska man hoppa över kvällsmålet då? fast kaka och tårta är ju inte mat och innehåller definitivt inget protein, lite knepigt är det men man får se det som undantagsfall jag har ju inte det problemet i vardagen hemma då äter jag ju mina mål. Ska prata lite med Agnes om detta imorgon på mötet, även om det mesta handlar om förnuft och vad jag själv tycker vill man ju inte sabba allt av misstag.

Nu ska jag äta lite lunchsallad *mums*

Detta kan man roa sig med när man har en Mac dator och sitter på ett tåg lite smått uttråkad  :mrgreen::

bild-142bild-144bild-146

bild-147bild-148

bild-149bild-150bild-153bild-154

Upptrappning

14 februari 2009

12:23

Hum ja eftersom vi kom hem typ 02 inatt från Novas väldigt trevliga fest och klev upp halv 11, så blir det hård planering för att hinna äta allt. Kan säga att jag blev propp mätt på frukosten, sjukt lite mat egentligen men jag blev verkligen mätt fick liksom äta i omgångar. Nu sitter jag och sörplar i mig en soppa så att vi ska kunna gå ut och gå eftersom jag måste äta lunch när vi kommer tillbaka från prommissen om jag ska hinna få i mig allt utom kvällsmål innan bion kl18.

Fick en väldigt fin klocka och en instruktionsbok till kameran av Stefan i alla hjärtans dags present…..de är jättefina:razz:

21.19

Ja dagen har gått väldigt bra, blev inte så mycket bloggande under den men sånt är livet. Det har varit väldigt GOTT att äta och jag har blivit väldigt mätt, sen har det varit lite stressigt att hinna med alla mål men man vänjer sig nog.

Kan säga att vår promenad blev något av ett fiasko, eller inte som vi tänkt oss i alla fall eftersom elljusspåret var som en isbana, helt galet. Det gick helt enkelt inte att gå där, så vi genade på ett ridspår, men det blev en liten promenad i alla fall. Sen blev det inte direkt bättre av att solen började skina så fort vi kom innan för dörren :???:

Vi har precis kommit hem från bion, det är verkligen härligt att gå på bio något man borde göra oftare. Vi så The Curious Case of Benjamin Buttons, var en riktig höjdar rulle faktiskt. Kändes lite konstigt att gå på bio utan att äta godis eller nått, men det gick bra dock störde jag mig väldigt på alla andra som satt och smaskade och prasslade.

Nu ska jag shaka sista shaken för dagen och titta lite på Chuck, en ny serie som vi börjat kolla på.

tralalalalala

13 februari 2009

Tänka sig idag är en konstig dag, först klev jag upp kvart i sex för att sticka iväg till skolan och Sillfrukost för våra nya ”elever” (de som ska gå med i LÄS KM) Där sjung vi, de andra åt och nubbade, jag höll på att frysa ihjäl (sillfrukosten sker av tradition alltid ute) eftersom jag hade så dåligt på fötterna. Mina tår är lite trasiga fortfarande, vilket gör att jag måste ha mina gympadojor >inte så varma< men annars var jag påpälsad till tusen, är ju alltid så satans frusen nu för tiden. Sen tunnlade jag och Disney till Universitetet för en knapp timmes ”harnifrågorinförtentan?”- lektion, så tio i tio gick vi till tunnelbanan igen och åkte hem. Skumt att åka hem när man i vanliga fall börjar :cool: jag sa det till Disney att det här måste vi göra oftare :lol:

Jag träffade Stefan i gallerian, köpte en examenspresent till Nova som vi ska på fest till ikväll, sen >HANDLADE VI MAT< på riktigt, kändes super skumt. Imorgon börjar jag alltså min upptrappning….hihi….yayyyyy…. fatta att jag ska få äta mat igen. Min första dag kommer att se ut som följande:

Frukost:
1 hackat kokt ägg blandat med 2msk keso/ halv tsk linfrön/1tsk stenbitsrom och lite kryddgrönt

Mellanmål:
1 soppa

Lunch:
Ett kaffefat med hälften proteinvara (50g kokt fisk) och hälften vattenrikagrönsaker
ett litet problem är att jag har inget kaffefat men det ordnar sig nog :roll:

Mellanmål:
1 soppa

Middag:
Samma mängd som lunch fast med kycklingfilé istället för fisk

Kvällsmål:
1 soppa

Så ser första dagen ut, sen dag två-tre ska man öka till en assietts storlek osv. Fatta vad mycket det kommer att vara att äta, jag som blir proppis på sopporna bara och framför allt hur ska jag hinna med allt ätande. På söndag ska jag dessutom jobba, hur ska jag hinna då, dagen är bara visst lång och jag kan inte springa iväg från kassan en gång i halvtimmen för att äta. Får ta med vatten, soppa och shaka där.

Hum såg just min hög med Uppsatslitteratur ligga och blänga på mig, måste ta tag i det där igen. Uppsatsen har liksom fått vänta lite nu innan tentan, men den är ju på onsdag nästa vecka så efter det blir det åka av igen :razz:

Ah har glömt berätta om min något prekära situation, hörde av mig till min handledare förra veckan inför den kommande VFU (Verksamhets Förlagd Utbildning) perioden i mars, jag var hos en kvinna under min förra inrikting som också har svenska som ämne. Perfekt tänkte vi, då kan jag ju fortsätta ha henne som handledare, men som svar på mitt glada och positiva mail om VFU så meddelade hon att hon jobbar halvtid och redan har en lärarkandidat så hon kan omöjligen handleda mig.

Surt sa räven! ojoj känner jag och framför allt ÅHHH va jobbigt, hoppas på att en annan i samma lärarlag som jag jobbade lite med förra gången kan tänka sig att handleda mig. Mailade henne, men hon har inte svarat och rektorn svarar inte när jag ringer, vore så skönt att slippa byta lärarlag och elever helt. Och jag hoppas verkligen att jag inte måste ha en speciell lärare som en annan student jag känner hade på Tensta, den läraren var som en antikmöbel. Hoppas hoppas att detta ordnar sig snart, är så jobbigt att behöva gå runt och oroa sig….bläää

Men men inte tänka på det nu, i dag är det fredag och vi ska på trevlig fest ikväll (jag kommer vara vrålsnygg:wink: ). Imorgon är det alla hjärtans dag, lika med mysdag med Stefan. Jag fick blommorna idag så att han skulle slippa milslång kö och överdyra priser imorgon, 10st underbart röda rosor med lite vitt brudslöja i…åh de är så fina:razz:

Hoppas att alla ni andra får en fin dag för era hjärtan imorgon…..*vinkivink*

fina alla hjärtans dag blommor från min plupp

fina alla hjärtans dag blommor från min plupp

vår middag en kväll, ser inte allt för tolig ut eller hur?

vår middag en kväll, ser inte allt för tokigt ut eller hur?

Yikes vilken omställning!

12 februari 2009

ojojoj nu har det hänt grejer sen sist jag bloggade ska ni veta.

Jag har under hela soppandet haft problem med väldigt hård mage och i måndagskväll bröt helvetet lös. Jag hade sån fruktansvärd förstoppning att jag nästan ringde en ambulans. Helt sjukt, har aldrig i mitt liv varit med om nått värre, för att bespara er äckliga detaljer så nöjer jag mig med att säga att det krävdes tillhyggen.

Jag och Stefan konstaterade att detta inte är normalt, som tur var hade vi möte på XtraVaganza dagen efter så jag fick prata med min konsulent. Hon höll med om att detta inte är hållbart och att det kanske är en bra idé att jag trappar upp och börjar på halv fart. Hon var dock väldigt noga med att det är ett beslut jag måste ta och känna mig nöjd med.

Så nu har jag alltså den besvärliga uppgiften att bestämma mig för vad jag ska göra, väldigt jobbigt. Mest eftersom det inte var så det skulle gå till, jag ska ju inte trappa upp NU. Jag hade heller aldrig trott att anledningen att jag skulle sluta med helfart var en fysiologisk, en annan sak om jag under flera dagar känt att jag inte pallade mer mådde psykiskt dåligt av att inte äta mat, men nu från middag vid 19tiden i måndags till 17tiden i tisdags vändes allt upp och ned. Snacka om att få tänka om. Vad sjukt det är hur mycket det spelar roll vad man ställt in sig på.

Känns inte riktigt som att jag bestämt mig än, men det lutar starkt åt att trappa upp på lördag (dvs börja äta mat igen) och sen gå på halvfart (dvs äta vissa mål mat och vissa soppa), jag kommer fortfarande gå ned i vikt men det kommer ta längre tid. Pratade med mamma i tisdags och hon la in en aspekt som jag egentligen inte tänkt på, vilken är att jag faktiskt kan få allvarliga efterverkningar i tarmsystemet om jag så att säga ”står ut” i de kanske två veckor som är kvar.

Så nu vet ni hur läget är.

Kan i alla fall berätta att vi vägde oss i tisdags eftersom det gått en månad och jag hade gått ned 9KG!!!!!!!! helt sjukt mycket, så det känns ganska bra att gå över till halvfart eftersom jag redan kommit över halva vägen.

xtra-malbild

Mitt bildkollage

Kan också dela med mig av uppgiften vi fick till denna vecka som var att göra ett kollage om vårt mål:

Stefans XtraVaganzakollage

Stefans XtraVaganzakollage

Så nu behöver jag folk som vill springa tjejmilen med mig för att bilda en kvartett och få en nyttig picnickorg :mrgreen:

fredag igen

6 februari 2009

jahapp då var det fredag igen och ännu en vecka som susat förbi.

Veckan har varit sådär, jag genomgår en period nu när jag är väldigt grinig och på dåligt humör. Stackars Stefan får utstå min mer eller mindre trevliga utbrott. Kan eventuellt bero på att mina lilltåar är trasiga, får betala för alla år i nätta skor tror jag. Skulle gissa att jag fått en inflamation i tålederna, gör vansinnigt ont av och till i alla fall, har smörjt med Ipren salva lita sporadiskt, måste nog köra en riktig kur tror jag. Börjar bli lite besvärligt att halka omkring sommardojor.

Imorse blev jag jätteglad när jag tittade ut genom fönstret eftersom det snöade stora lappvantar, dock grumsades glädjen direkt när jag kom ut och insåg att det töade. Hur kan det snöa fina flingor samtidigt som det droppar vatten från träden och slaskar….detta övergår mitt förstånd och hjälper inte mitt dåliga humör precis.:evil:

Imorgon ska jag jobba, känns bra på ett sätt men på ett annat skulle jag nog behöva bara vara hemma en dag. Söndag blir mysig i alla fall för då ska jag och Stefan hem till Blomman och ha ”baravikvalitetstid”. Vi ska spela spel och titta på film, en riktig filmkväll ska det bli *har jag bestämt :razz:* minus allt snask då förstås:roll:

Jag tror att en av anledningarna till att jag är på så dåligt humör är att jag längtar efter att få åka hem till Sundsvall, vi ska ju det snart men inte snart nog känns det som. Stefan uttryckte idag när vi gick från friskis att perioderna då jag är nöjd med att vara hemma här i Stockholm börjar bli kortare, jag vet inte om det är så men kanske. Dock tror jag inte att allt skulle lösa sig fint om vi flyttade dit, då skulle jag säket längta hit, jag är lite konstig jag….väldigt rastlös på vissa plan. Fast sammtidigt inte, jag hatar förändringar och är verkligen en rutinmänniska som exempel förra veckan när jag och Stefan var på friskis och han bara gick iväg med min väska till sitt omklädningsrum för att låsa in sina saker. Min rutin blev jättestörd, jag är van att komma dit i god tid så att sätta mig ned ta på skona för att sedan fylla på vattenflaskan och sedan sätta mig och bläddra i en tidning. Men då vart jag ju tvungen att vänta på honom för att få mina skor och flaska*han tog naturligtvis jääättelång tid på sig* och sen började passet typ, min före rutin blev helt pannkaka

*oooh pannkaka skulle vara gott*

det gick ju naturligtvis bra att träna ändå, men jag slogs av vilken rutinmänniska jag är.

Igår var jag och lunchade med mina söta Sara och Jenny, såklart på Café Mineur mysigast, sen gick vi en vända på stan. Jag köpte nya gardiner till sovrummet och matchande kuddar, kommer bli såååå fint. Sen var vi på Essensefabriken också. På Xtra-mötet i tisdags tipsade konsulenten om hur en kvinna han haft som soppat i 10 veckor och bara drack choklad gått dit och köpt Baileys essense. Jag tände snabbt och vi kvistade dit, väldigt söt liten butik med en massa gamla burkar och flaskor. De hade jättemycket roligt, jag köpte Salt Lakrits, Pistage, Smultron, Kokos och Baileys. Fanns en massa kryddor också, kan tänka mig att det måste vara väldigt skoj att köpa saker till bakning där. Idag åt jag i alla fall kycklingsoppa med lite kokos samt andra kryddor i, blev super gott! På söndag ska jag prova att blanda pistage med vanilj och frysa in, tror det kan vara en hit, blir lite som sorbetglass:razz:

www.essencefabriken.se

Ha det bra nu alla och jag ber om ursäkt ifall jag är lite grinig mot er ibland

*vinkivink*

öhhhh

4 februari 2009

min tunga är gul och luden

känns verkligen fantastiskt

Hej hopp!

1 februari 2009

Nu var det länge sen jag skrev och jag måste vara så klychig och säga att jag har haft vansinnigt mycket att göra.

Kan knappt fatta att det är helg igen och dessutom att det är februari, helt sjukt, veckorna går så himla fort. Livet rullar på, svenskan är ganska intressant och sopporna relativt goda. Vi håller på med satsdelar på skolan, faktiskt roligare än vad jag väntade mig eftersom jag hatade det när jag gick i grundskolan. Som tur är har jag Disney som kan hjälpa mig när det är svårt :smile:

Den senaste veckan har varit bra, i tisdags var vi på vårt första grupp möte på XtraVaganza. Det var toppen att få träffa folk i samma sits och dela lite ”ups and downs”, jag vet att träffarna kommer att hjälpa mycket eftersom jag gick på möten när jag körde viktväktarna. Stefan var lite skeptisk till att börja med och tyckte vi kunde köra själva men jag vet hur mycket värt det är att få prata med andra i samma sits om vad man går igenom, det är en riktig power boost för motivationen.

Igår jobbade jag, gick jättebra tills längre framåt kvällen när jag började surna till lite…ja jag vet, alla tänkte ”men oh kan Maria vara sur” jag ska förklara varför… saken är den att igår kväll bjöd ÖoB på middag och show på Norra Brunn, något som jag visste från förra gången jag jobbade, men jag anmälde mig aldrig dels för att sista anmälning var dagen innan (det hade dock med alla sannolikhet gått att ordna) och sen så är det inte så kul eftersom jag som ni vet sörplar soppor. Blir så mycket diskussioner och prat. Detta skulle börja klockan 19 och vi stänger butiken klockan 18, så det var lite brådis, därför blev det lite andra rutiner kring stängning och skynda till taxin. Jag slutade 18 igår enligt schemat och då brukar man gå och räkna kassan vid 20 i, men på grund av andra rutiner kunde jag sitta längre i kassan, vilket var bra eftersom då kunde de andra göra sig i ordning. MEN det var ingen som tänkte på att jag inte skulle med, så det slutade ju med att jag fick jobba över och stressa med att byta om eftersom de andra redan var ombytta och hade bråttom att stänga butiken :???: Klart att de inte tänkte på att jag inte skulle med och var spända inför kvällen, men de kunde i alla fall frågat om jag kunde jobba över lite så att de kunde komma iväg….det gjorde mig i alla fall på väldigt dåligt humör, så jag kom hem som ett åskmoln:evil:. Tur var att Disney och sedan Blomman kom förbi och spelade spel, vilket muntrade upp mig.

Det var jättetrevligt, vi spelade Carcassone och Munchkin till klockan 2 på natten och drack massor av te och pruttat vatten (soda streamat alltså)

Idag är jag mest glad eftersom vi var och studdsade på friskis, där Stefan köpte kort *jippie så nu är han fast i friskis träsket snart kommer han börja använda trikåer :lol:. Sen ska Stefans päron titta förbi, var jätte länge sedan man såg de och ikväll ska vi kanske åka till Ica för att titta på handbollsfinal.

Mest glad är jag nog för att vi spikat att vi ska åka hem till Sundsvall 19-23 februari:smile:, längtar sjukt mycket efter min älskade syskonbarn och min bästaste familj.

Det var allt denna gång

Hej svejs lingon fejs

knas drömmar

21 januari 2009

Hehe jag drömde i natt att jag var på en fest på kåren och att jag av misstag åt en massa mat och drack en massa alkohol, jag inser då mot slutet av kvällen när jag håller på att äta en muffins att ”Nej men oj, jag ska ju bara äta soppor….FAN” kan tydligt minnas känslan av misslyckande och tungsinne över att jag då måste börja om dagen efter och åter tömma de där glykogendepåerna, väldigt frustrerande.

Jag har drömt såhär förut, när jag slutade feströka, kan fortfarande drömma ibland att jag av misstag röker en cigg och blir så besviken på mig själv att jag gjorde det.

Ganska facinerande det här, kanske är så att jag i mina drömmar tillåter mig göra dessa misstag istället för att göra de i verkligheten. Blir lite som en skyddadverkstad där jag får prova hur det känns att göra det igen och alltid inser att det var en dumt.

Eller så är det bara min hjärna som vill pränta in att det är en dålig idé, lite som såna där band man kan lyssna på när man sover som säger ”du är en god människa och kan klara av att…. blablabla”

Nästa sida »